Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. Todo el mundo quiere crecer, pero no todo el mundo sabe cΓ³mo hacerlo. Esta es una guΓa meticulosa sobre cΓ³mo puedes aprender a desarrollar tu mente y mejorar, y tal vez tener una mejor autoestima.
A travΓ©s de una investigaciΓ³n rigurosa a partir de informes y datos mΓ©dicos, este es un libro en el que profundizas en cosas como la neuro plasticidad, los conceptos bΓ‘sicos de las neuronas en tu cerebro, la meditaciΓ³n, la ayuda para vencer el TDAH, la mentalidad de crecimiento frente a la mentalidad fija, el poder del sueΓ±o significativo, y mΓ‘s.
Esta es una guΓa para todas las personas, desde el niΓ±o pequeΓ±o que aprende a mejorar en la escuela, hasta un profesional de carrera que busca obtener una ventaja en la competencia o personas mayores que buscan mejorar sus habilidades de pensamiento crΓtico. Comienza el cambio de tu mentalidad ahora.
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